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伊集院/霞∥著: からだが変わるストレッチ・ビューティBOOK身体にしなやさのない私がストレッチに目覚める日は来るのか!とっても良い本。 ストレッチはダイエットにもとても効果があるそう(友人2名実践)
水道橋博士∥著: 博士の異常な健康読み物としておもしろい!そして水道橋博士のいろんなことに食いついてすぐ実践する様が尊敬する
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